اساس درمان خشکی چشم، جایگزینی اشک مصنوعی به جای اشک طبیعی است. با استفاده از آنها نرمی، لغزندگی و رطوبت چشم دوباره به دست می‌آید.

چشم بعضی افراد به میزانی که بتواند مرطوب و نرم و راحت باشد، اشک تولید نمی‌کند. اغلب این افراد دچار احساس گزش، سوزش، خارش و خشکی در چشم و همچنین تحریک زیاد چشم موقع سیگار کشیدن می‌شوند. خشکی چشم استفاده از لنز را مشکل یا غیرممکن می‌سازد. قطره اشک مصنوعی باعث افزایش ثبات و ضخامت لایه اشکی شده و در نتیجه بقای این لایه را روی چشم افزایش می دهد و به مرطوب نگه داشتن سطح چشم کمک می کند.

لایه اشکی از سه بخش تشکیل شده است
 1_ لایه ی چربی : این لایه با پوشاندن لایه ی آبی، مانع از سرازیر شدن و تبخیر اشک می شود.
2_ لایه ی آبی: که وظیفه ی تغذیه و محافظت از قرنیه چشم را بر عهده دارد.
3_ لایه ی مخاطی: که باعث پخش شدن اشک در سطح چشم می شود.

زمانی که آب و یا چربی به میزان کافی نباشد، آب تبخیر می گردد و چشم ها خشک می شوند.
در بیشتر مواقع خشکی چشم مربوط به عدم ترشح کافی لایه ی چربی است. این مسئله علائم قابل رویتی مانند قرمزی چشم یا پف کردن پلک ها را ندارد، اما بیمار احساس ناخوشایندی پیدا می کند.

از سفر به مناطق خشک و بیابانی بپرهیزید. هوای محیط در ارتفاعات زیاد، در مناطق بیابانی و در هواپیما می تواند بسیار خشک باشد.

از سیگار کشیدن و از دود اجتناب کنید:
اگر سیگار نمی کشید، از افراد سیگاری، دور بمانید. دود می تواند علائم خشکی چشم را بدتر کند.

عینک آفتابی با جلوگیری از رسیدن اشعه UV 400 از خشک شدن چشم شما جلوگیری میکند.

طولانی مدت به صفحه مانیتور نگاه نکنید :
خیره شدن به صفحه ی مانیتور باعث می شود که دفعات پلک زدن شما کاهش پیدا کند که همین مسئله باعث خشکی چشم ها می شود. در حین کار با رایانه لازم است که به طور مرتب، چشم ها را از صفحه گرفته و استراحت دهید (یعنی مدتی به مانیتور نگاه نکنید)

از مصرف امگا-3 غافل نشوید :
مصرف مکمل اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 باعث بهبود علائم سندرم خشکی چشم می شود، چون این ترکیبات قادر هستند التهاب را کاهش دهند.
اسیدهای چرب امگا 3 باعث افزایش کیفیت اشک ترشح شده می شود.
امگا-3 می تواند میزان اشک تولیدشده را کنترل کند و ترشحات غدد را بیشتر نماید.

استفاده از قطره اشک مصنوعی و ژل چشمی باعث کمتر شدن مشکل خشکی چشم میشود. البته توصیه می کنیم این محصولات را با نظر و تجویز چشم پزشک استفاده کنید.

اگر با استفاده کردن از شک مصنوعی ، مشکل برطرف نشد ، به چشم پزشک مراجعه کنید تا با معاینه دقیق ، راه حل دقیق مشکل شما رو تشخیص بدند.